हेल्थ टिप्स: डैंड्रफ की समस्या अदरक के इस्तेमाल से होगी दूर

Health Tips: गर्मी के दिनों में धूल की वजह से बालों में गंदगी होने से डैंड्रफ होने लगता है, जिससे बालों में खुजली की समस्या बढ़ जाती है। डैंड्रफ के और भी कारण हो सकते हैं। अत्यधिक रूखी स्कैल्प के अलावा बैक्टीरियल इंफेक्शन और अन्य कारणों से भी जाहीरि को डैंड्रफ की समस्या हो सकती है, तो बालों से डैंड्रफ की समस्या दूर करने के लिए अदरक का इस्तेमाल किया जा सकता है। अदरक को भिन्न-भिन्न तरह से बालों पर लगाया जा सकता है। आइये जानते हैं अदरक को कैसे हम अपने बालों में लगा सकते हैं।rn

ऑयलrn

यदि आपकी स्कैल्प स्किन सेंसेटिव है और सीधे अदरक का रस लगाने से आपको समस्या हो रही है, तो आप बतौर ऑयल भी इसे इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके लिए आपको बस इतना करना है कि आप किसी भी कैरियर ऑयल जैसे- नारियल ऑयल हल्का गर्म करें और अब इसमें कुछ बूंदे अदरक एसेंशियल ऑयल की डालकर मिक्स करें। अब आप इससे अपनी स्कैल्प की मसाज करें। इसके अलावा आप अदरक को कद्दूकस करके किसी भी हेयर ऑयल में डालकर व मिक्स करके कुछ दिनों के लिए छोड़ दें फिर नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करें जल्द ही आपको डैंड्रफ से छुटकारा मिल जाएगा।rn

रिंसrn

अदरक की सहायता से हेयर रिंस भी बनाया जा सकता है। यह आपके बालों में ना सिर्फ शाइन एड करेगा, बल्कि डैंड्रफ का भी उपचार करेगा। इसके लिए आप एक कप चावल के पानी में एक चम्मच एप्पल साइड विनेगर और अदरक का रस डालकर मिक्स करें अब आप बालों को वॉश करने के बाद इस पानी से उसे रिंस करें। rn

शैम्पूrn

यदि आप अदरक को एक बहुत ही सरल और सुरक्षित तरीके से अपने बालों व स्कैल्प पर लागू करना चाहती हैं तो यह तरीका सबसे अच्छा हो सकता है। इसके लिए थोड़ा सा सल्फेट फ्री शैम्पू और उसमें एक चम्मच अदरक का रस मिलाएं। अब इसे मिक्स करें और अपने बालों को इससे क्लीन करें शैम्पू न सिर्फ डैंड्रफ से छुटकारा दिलाएगा बल्कि बालों को किसी भी अन्य गंदगी से भी साफ करेगा और आपके बालों को स्वस्थ बनाएगा।rn

Disclaimer -यह केवल एक लेख है, firstevernews.com इसकी पुष्टी नहीं करता, चिकत्सक से परामर्श जरुर लें) rn